Yin Yoga tegen de muur

Een rustige Yin Yoga waarbij de muur je ondersteunt in verschillende houdingen. Door de ondersteuning kun je meer ontspannen in de poses en krijgt je lichaam de tijd om spanning los te laten. Een fijne sessie voor wanneer je behoefte hebt aan vertragen, ruimte creëren en even wat extra aandacht voor je lichaam.