Myo Yin - onderlichaam

Een rustige Myo Yin sessie voor het onderlichaam. Met de massagebal en Yin-houdingen focussen we op de billen en bovenbenen, met aandacht voor zowel de quads als hamstrings.
Een rustige Myo Yin sessie voor het onderlichaam. Met de massagebal en Yin-houdingen focussen we op de billen en bovenbenen, met aandacht voor zowel de quads als hamstrings.
Een fijne sessie om spanning los te laten en wat extra ruimte te creëren in je onderlichaam. Ideaal na een krachttraining, zoals de DB Training Onderlichaam of de Onderlichaam Training - beginners, maar ook heerlijk na een lange wandeling of op een dag waarop je benen wel wat extra aandacht kunnen gebruiken.