Yin Yoga - Voorkant van het lichaam
30 min

Je hebt nog geen toegang tot deze video

Yin Yoga - Voorkant van het lichaam

Yin YogaBlokkenDekenAlle niveaus15-30 min

Over deze sessie

Een Yin Yoga sessie gericht op het openen van de voorkant van het lichaam. Met onder andere Dragon, Sphinx, Broken Wing en Saddle creëren we ruimte aan de voorkant van het lichaam en geven we onszelf de tijd om te vertragen en te voelen.

Gerelateerde video's

Post running Yin Yoga
30 min

Post running Yin Yoga

Yin Yoga - schouders, nek & borst
33 min

Yin Yoga - schouders, nek & borst

Yin Yoga tegen de muur
39 min

Yin Yoga tegen de muur

Myo Yin - schouders en nek
29 min

Myo Yin - schouders en nek

Myo Yin - onderlichaam
37 min

Myo Yin - onderlichaam

360° Ademhaling
16 min

360° Ademhaling

Powerband - Benen & billen
21 min

Powerband - Benen & billen

Sterker in beweging
21 min

Sterker in beweging

Alles komt samen - full body
22 min

Alles komt samen - full body

Een sterke basis
18 min

Een sterke basis

Yoga Nidra - Start je dag
18 min

Yoga Nidra - Start je dag

How To - vanuit Downward dog naar voren stappen
5 min

How To - vanuit Downward dog naar voren stappen