33 minJe hebt nog geen toegang tot deze video
Yin Yoga - schouders, nek & borst
Yin YogaAlle niveausGeen materiaalKussen30-45 minBorstSchouders & ArmenBovenlichaam
Over deze sessie
Een rustige Yin Yoga sessie voor je bovenlichaam, met extra aandacht voor de schouders, nek en borst. We nemen de tijd om spanning los te laten en ruimte te creëren, met onder andere Humble Pose, Melting Heart en Eagle Arms. Een fijne sessie na een lange dag achter de computer, maar ook na een training waarbij je je armen en bovenlichaam hebt belast.
